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1: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)09:11:13 ID:l8q
初めに言っとくと、ヘルニアは誰でもなる可能性がある
俺は無関係とかはないから
まぁ、聞いといて損はない

2: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)09:11:42 ID:cmZ
あぁお茶のことだろ

3: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)09:12:27 ID:CAY
>>2
ヘルシアだそれ

4: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)09:13:24 ID:l8q
ヘルニアって名前くらいは知ってると思うけど
簡単に言うと背骨とかの継ぎ目の軟骨が劣化して
中の脊髄がはみ出して、外にある神経と干渉して
炎症を起こすというもの

7: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)09:14:15 ID:l8q
代表的なのは腰な
椎間板ヘルニア
あとは首

9: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)09:14:57 ID:S9k
知り合いで二人ヘルニアのやついる…

11: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)09:16:22 ID:wn8
左足麻痺して何かと思ったらヘルニアだったわ

12: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)09:16:53 ID:wn8
ただ単にヘルニアっていうと正確には脱腸らしい

15: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)09:22:22 ID:l8q
なりやすい人はどんな人かと言うと
30代
次いで20代とか40代
肉体労働者、立ちっぱなし、座りっぱなしの仕事
スポーツ選手
妊婦

有名人だと、サッカーの長友選手、元バレエダンサーの草刈民代さん

16: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)09:24:14 ID:CAY
水泳をやってると腰痛になりにくいと言われてるよな

17: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)09:24:19 ID:l8q
ヘルニアと似ているものに
ぎっくり腰があるけど
ぎっくり腰は最大瞬間風速
数週間で痛みは治まる
ヘルニアは自然治癒で三ヶ月から二年
手術しないと治まらない人もいる

18: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)09:24:44 ID:CpY
そけいヘルニアになったおれに一言

20: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)09:27:46 ID:l8q
>>18
がんばろう人体

19: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)09:27:14 ID:l8q
ヘルニアは腰が原因だから腰痛だと思われがちだが
脚の神経痛を引き起こしやすい

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こいつが、挫骨神経痛ってやつだ
太ももから爪先まで、しびれるような痛みが
24時間、寝ても覚めても続いている
クスリなしでは、つたい歩きしかできないほど痛い

21: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)09:29:54 ID:S9k
予防法はよ!

23: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)09:31:11 ID:l8q
>>21
もうちょい

22: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)09:30:49 ID:l8q
ヘルニアは、とにかく安静が一番
とは言え、数ヵ月、あるいは数年寝て過ごすとか
できるわけがない
だから痛み止を飲んだり、ブロック注射をして、
痛みを緩和させるわけだが
そんな長期間クスリを使ってたら、当然ジャンキーになる
クスリが効きづらくなってしまうんだ

31: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)09:44:33 ID:l8q
クスリ以外に思い浮かぶのは
整体師、整骨院、カイロプラクテック
ここでマッサージや電気治療、コブラツイストなどが受けられるけど
これも痛み止めの効果しかなく
ヘルニア自体がなおるわけではない

32: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)09:46:57 ID:l8q
最後に予防法

とにかくストレッチ、準備体操
足をひねったり、捻挫、事故にあったら
整形科に必ず行って、体の異常を治してもらう
それから腰に違和感があったら、すぐに整体に行くこと
だいたい、初診料込みで1500円くらい

33: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)09:48:38 ID:l8q
ヘルニアは一度なったら完治はしない
常に再発に怯える余生になってしまうから
みんな、たかが姿勢の悪さや捻挫を馬鹿にしちゃいかんよ

じゃあの

36: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)10:26:04 ID:S9k
やっぱストレッチと準備体操か!!
あと腰に違和感のときは整体ね!きをつける!

37: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)10:28:32 ID:Tj0
真向法体操やチベット体操みたいな奴はアカンのか?

38: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)10:43:22 ID:l8q
>>37
わからん
医者によっても治療方針がけっこう違うし
何が正解っていうのは確立してないのかも
すぐに手術したがる医者もいるし
ひたすら寝てろとか、がんばって歩いて筋力付けろとか

39: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)10:46:28 ID:lEq
俺もヘルニアで手術したから本当に怖いわ
排尿障害でて自分と同い年位の看護師の女の子に
排尿カテーテル入れられるとか……
あれ?ご褒美かな

40: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)10:46:46 ID:l8q
おれは治療中なんだけど
週一で整体、あとは時間があれば横になってる
座ってるのが一番良くないらしい
少しずつ筋肉つけていかなきゃ

ほんと、ヘルニアの治療って医者や整体師によってバラバラだから
あとはいい先生に出会えるかだね

41: 名無しさん@おーぷん 2015/06/19(金)10:48:27 ID:l8q
けっこうヘルニアの人いるね
みんなのヘルニアが完解しますように

http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1434672673/

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